ショパン

2009年 07月 07日 ( 3 )




dinner

牛肉とニンニク目の炒め物
ホウレンソウおひたしじゃこかけ
かぼちゃの煮物
白菜の漬物
ビール


先日会社のK嬢からいただいた
自家製きゅうり
「早く食べないとしおしおになっちゃうんです」と忠告を受け
心配なんで今日食そうと思ったが
まだピンピンしている
のできゅうりは明日
ありがとうね
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by ohno64 | 2009-07-07 22:07 | ごはんのこと

lunch

今日はコンビニで

サーモンサンドイッチ
しゃけごはん
いっぱい食べているようだが
カロリーでは550Kcal程度
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by ohno64 | 2009-07-07 12:33 | ごはんのこと

breakfast

今日は七夕

カフェオレ
野菜ジュース

果てしない食欲を抑えようと必死
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by ohno64 | 2009-07-07 07:03 | ごはんのこと

フレブル「ショパン」と「リロ」そしてその一家の日々
by ohno64
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